最近のBGMはミュージカルサントラばかりです。どうしよ。。歌って踊りながら出勤したい。ドアが開くときはソロの合図。乗客はバックダンサーね。ハイスクール・ミュージカル見てる人いるかな。映画いきたいんやけど、一人な気がする。

なんばパークスシネマで映画上演前の復習上演やってます。無料。

ハイスクールミュージカル1
開催日 : 1月29日(木)・2月2日(月)
開演時間 : 17:10~18:50まで
料金 : 無料

ハイスクールミュージカル2
開催日 : 1月30日(金)・2月3日(火)
開演時間 : 17:10~19:00まで
料金 : 無料

全然関係ないけど、今日ひっさびさにヨガしました。今年初。去年までは。アシュタンガショートを30分くらい毎朝やってましたが、正月から一気にだらけて早起きできず。今日はハーフプライマリをがっつりやってみた。ねじり系とか後屈系の調子がすんごく悪くなってた。でも、きもちよかった。すっきりした。先週なんかずっとイライラして、食欲もすんごくてストップがきかなかったけど、なんかフワーっと人が変わった気分。ちょいめんどくさくても早起きして毎朝やろうと思った。しばらくはボンビーでまだまだスタジオには通えないけど、いつ復活してもちゃんとついていけるようにちゃんと自主練しておこ。

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渡鬼友達のKISSHANからテレビ録画した「女と味噌汁・ザ・ムービー」のDVDを借りました。今は亡き節子さんに今シーズンから新登場の小宮さん、石井ふく子ファミリー総出演。ドラマもやってたんですね。ドラマ版の方は石井ふく子プロデュースだったようです。この頃から現役というかトップスターたちなんですね。僕らの世代には逆に新鮮で感動。DVDも出てないので貴重な映像ありがとう。最高でした!

女と味噌汁のあとに渡る世間は鬼ばかりを見た。感無量。今回はピン子さんの心が大忙しでしたね。あらびき団まで見ちゃう始末。渡る世間はこれからどうなっていくんでしょうか。ワクワク、ゾクゾクします。

今日の朝ヨガは太陽礼拝Aを3回、Bを2回のみでした。サーフィンしたい。

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朝起きて軽くストレッチしてから、Ashtanga Short Forms 30min。植木たちに水をやろうとベランダに出るとネルソンのでっかいうんこが2つ。ごろん。トイレットペーパーで掴もうと思ったところで異変に気づいた。小さい小さい1mmくらいのウジ虫がいーっぱいいました。そっか、昨日雨やったしベランダ出てない。もしかしてこのうんこ、おとついくらいから転がってたかも!恐ろしい。

お昼は弁当作る時間がなかったので、会社横のKOHYOでトンカツ弁当&ネバネバサラダ。弁当コーナーでない野菜コーナーでサラダを買ったので(こっちのほが量も多いし安い)ドレッシングがついてなかった!会社の冷蔵庫をあさると誰ぞのキューピー和風ドレッシング発見。ネバネバサラダにこれまた合いそうなドレッシング。名前書いてなかったので、おねだりすることもできず無断拝借。すいません。おいしかったです。朝はニュース見てなかったので会社でニュースサイトを見る!え!「俳優 緒形拳さん死去」うそん。映画の宣伝?なに?ほんまなん!わーごっつショック。ご冥福をお祈りします。

そして、JoshinへiPod ShuffleのUSBケーブルを買いに行く。なくなったの。でも売ってなかった。iPod自体なかった。ないんですか?と聞いてみたら下のハンズに行ってくださいと。ありました。Joshinでは他に電動歯ブラシが気になりました。今使ってるのは3年ほど前に48nに引っ越し祝いでもらったsonicare。だいぶいいです。でも、替えブラシが高い。1本2000〜3000円します。半年もつけど、それでも高い。sonicare以外は考えられないので、sonicareの新しいのに買い替えようかとだいぶ考える。新しいのは替えブラシがお手頃になってます。またいつか。

夜は、ナスの挟み揚げとかぼちゃのたいたん。ナスの挟み揚げは大失敗。まだまだナスの在庫がたっぷりあります。明日もナスだな。飽きたー!今夜も24 シーズン6を見ました。スーツケース核爆弾が1つ爆発しました。ありえへん展開に心がちょっぴり萎えました。明日も見るけどね。

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「ニノの空」を見た

On 2008.10.05, in ごはん, インテリア, ヨガ, by ティケ
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午前中に起きて、バナナ食べながら、昨日の日記を書く。アシュタンガヨガ Short Forms 30min。家の掃除をする。リビングをモップで乾拭きしてからワックスがけ。超気持ちいい!3年くらい前に買ったauro wax 500mlがやっと無くなりそうです。お昼はサッポロ一番塩ラーメンに納豆、コロッケ。

ごろごろしながら、「ニノの空」を見る。なんで借りたんだろ。ロードムービー、ヨーロッパ的なキーワードで検索したんかな。なーんも考えず、ドキドキハラハラと緊張させられることもなく、ただただぼーっと見れるいい映画でした。

夜は鳥飼ナスの田楽と、ナスとキノコのチーズ焼きと、えのきのみそ汁。今、うちはナスだらけです。飽きそ。鳥飼茄子の田楽はきれいに失敗しました。味噌まっくろこげ!味噌に砂糖混ぜすぎたか!味噌を取っていただきました。それなりに田楽な味はした。

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 渡鬼検定 中級 不合格。。今朝は早く起きれたけど、調べものなどであんま時間なく太陽礼拝AとBを5回ずつだけ。朝ご飯にマンゴージュースにコーヒー。会社に行く途中地下鉄の故障で超ジャム!中央線も御堂筋線もまんちきちんで吐くかと思った。やっぱ電車無理。

お昼はKISHで今日のランチ。コロッケ&KISHのオムライス。なんか珍しくだいぶ待たされました。コロッケ作ってたんかな?店員さんが明るいのでこの店好きです。夜はパスタ。ナスのトマトソース。うまいです。久しぶりに白ワインで渡る世間は鬼ばかりを見る。長子の下唇の震えにおののき、思わず巻き戻しました。「渡鬼検定 中級編」やってますよ。今回は中級だけに難しい。。初級編は5万人が受験したそうです。すげー。

メールチェックしてたらTOKYO-YOGAのメルマガで気になるポスターがあった。ほしすぎます。

Barry Silver × ヨガポスター(プライマリー)

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Barry Silver × ヨガマンガ

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