今日、仕事終わってからいってきました。

TOKYOYOGA 江坂プラクティス

ポチさんともちゃまさんとも会えて、うれしかった。

もちクラスも楽しかった。
今日のクラスはアシュタンガベーシック。
ダウンドッグから見直させてくれました。
常々気になっていたダウンドッグのときの手の向きがつかめた気がする。

sugino先生がええ先生でほんとよかった。
江坂通い続けます。

ポチさんに、楽しそうにやりますねーと言われてうれしかった。
ポーズがきれいと言われるより、
楽しそうと言われる方がうれしいことに気づいた。

明日、仕事早く終われたら、夜のマイソールに行くぅ!

OM

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