最近、ネルソンがなかなかごはんを食べません。
飽きた風でもあるんですが、
たまにカーッカーッって吐きそうになったり、
実際にトロロ状の胃液を吐いたり。。かわいそう。
いつもは手作りごはんですが、10日分くらいだーっと作って冷凍。
栄養バランスも逆によくないんかも。
最近のドライフードはええのがいっぱい出てるみたいなので、
逆にドライフードも取り入れてみようかということに。
GREEN DOG（グリーンドッグ）で売っている「NOW!（ナウ）」ってのがよさそう。
手作りではありえないバラエティ豊富な材料。
といってもネルソンはとってもデリケートなんで、
まずはお試しで小さいのからいってみましょうかね。
【送料無料】フレッシュドライフード Now! アダルト 454g
やっぱりどうしても沖縄に行きたくて仕方ありません。
行けませんが、計画だけたててしまいます。
映画めがねに出てくるような民宿でたそがれたい。
ちょろろっとググッてみたらすぐにみつかりました。
関係ないですが、おとついGoogle落ちてましたね。なんだったんでしょうか。
ヨロン島ビレッジ。ペンションの方が撮影場所なんでしょうか。
あのダイニングキッチンも台風にも耐えれるように立て替え直して、そのままあるそうです。
サクラさんの自転車も置いてあるそうです。ええな。
映画の中で薬師丸ひろ子が経営してた宿もありました。
与論島民宿 星砂荘。
畑仕事はさせられないと思います。
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ここ最近は毎朝晩「鼻うがい」がかかせません。
塩をひとつまみ〜小さじ1杯程度ポットに入れて、お風呂に持ち込みます。
お風呂でシャーッとお湯をポットに入れ塩を溶かします。
後は片鼻の穴ずつゆっくりね。
もう気持ちよすぎて死にそうです。
家ではステンレス製のでっかい方の鼻うがいポット（ネティポット）を使ってますが、
持ち運びように小さいセラミック製の鼻うがいポット（ネティポット）も買おうかなぁ。
注意なのは、鼻うがいした後には結構な量の塩水が鼻の穴の奥の方に残ってることです。
感覚的には全くきずきません。
会社ついて、席に座って、一番下の引き出しを開けようと
頭を下げたとたんに鼻の穴からボタボタボタボタ〜って塩水が出てきます。
鼻うがいあとは、トリコナアサナしてパタングシュタアサナしてから外出するのがグ〜です。
杉花粉症の人たちはもう落ち着いた頃でしょうか。
僕はひのきとイネ科の花粉症。これからが季節です。
もうすでにつらい。マスクマスト。
マスクしてる人を見ると大変そうとか、かわいそうとか思ってもらえそうですが、
でも実はマスクしてるとなんか安心します。
鼻毛出てるかも？鼻くそパタパタしてる気がする。鼻水垂れてきた。
って時もマスクは隠してくれます。
鼻水垂らしっぱなしでもOKなので、鼻かむ必要もありません。
ティッシュを鼻に詰めてマスクしとくこともできます。
帰りの電車とかめっちゃ加齢臭に包まれることもありますが、
マスクで刺激がやわらぎます。
電車乗る前にマスクにシュッシュッとアロマスプレーしておくんです。
これおすすめ。
小さいスプレーボトルに精製水とアロマオイル半滴くらい。
花粉症に良いといわれているユーカリとかティートリーでね。
僕はティートリーとラベンダーでリラックス＆アラジー（アレルギー）対策。
どう考えてもかわいすぎますね。
